Top 9 viên uống bổ sung vitamin D tổt nhất hiện nay
Mặc dù, cơ thể có thể tự tổng hợp được vitamin D3 thông qua ánh nắng mặt trời, tuy nhiên tia UV trong ánh nắng là vô cùng độc hại, ảnh hưởng trực tiếp đến da, mắt,.. chính vì vậy không phải lúc nào bạn cũng có thể phơi nắng để cơ thể hấp thu vitamin D3. Vitamin D3 có trong thực phẩm là vô cùng ít, đối với những người ăn uống thất thường, cơ địa hấp thu kém, lười ăn, trẻ em, người già, phụ nữ mang thai thì nguy cơ thiếu vitamin D3 là rất cao. Trên thế giới hiện nay ước tính có khoảng 50% dân số toàn cầu thiếu vitamin D, đó chính là lý do mà bạn cần đến Viên uống bổ sung vitamin D. Cùng alltop.vn tìm hiểu những viên uống bổ sung vitamin D tốt nhất hiện nay nhé.
0
5
0