![](https://alltop.vn/backend/media/images/posts/695/Vien_uong_Calci_K2_DAO_Nordic-98528.jpg)
Top 7 viên uống phòng ngừa loãng xương hiệu quả nhất hiện nay
Loãng xương là một rối loạn chuyển hóa của bộ xương làm tổn thương sức mạnh của xương đưa đến tăng nguy cơ gãy xương. Theo thống kê của Hiệp hội Loãng xương quốc tế (IOF), trên thế giới có khoảng 200 triệu người bị loãng xương. Ở Việt Nam, năm 2015 ước tính có khoảng 3,5 triệu người bị loãng xương và hơn 193 000 gãy xương liên quan đến loãng xương. Dự báo đến năm 2030 số người bị loãng xương ở Việt Nam là 4,5 triệu người. Phòng bệnh luôn kinh tế hơn chữa bệnh, cần có ý thức phòng bệnh trong suốt cuộc đời, không nên đợi đến khi loãng xương mới phòng chống. Hãy phòng ngừa bệnh loãng xương ngay từ hôm nay, nên bắt đầu từ chế độ ăn hàng ngày và tập thể dục đều đặn và sử dụng những viên uống phòng loãng xương nhé. Cùng alltop.vn tìm hiểu những viên uống phòng ngừa loãng xương hiệu quả nhất hiện nay nhé.
![](https://alltop.vn/backend/media/avatar/695/avatar_original.jpg)