Top 12 Cuốn sách hay nhất về thiền, bạn nên đọc
Thiền là một cách rèn luyện khả năng chú ý giúp chúng ta có thể nhận thức rõ hơn, không chỉ những gì diễn ra bên trong mà còn là về những gì đang xảy ra xung quanh chúng ta. Một khi có thể nhìn rõ diễn biến trong từng khoảnh khắc mà con người có thể biến đổi tâm trí nhờ thiền định. Một quyển sách hay về thiền định giúp bạn quan sát hơi thở tự nhiên, làm yên lặng làn sóng suy nghĩ liên tục của tâm trí để nhận được nguồn năng lượng tâm thức mang lại cho bạn sức khỏe, hạnh phúc và bình an. Để có thể áp dụng thiền định vào trong cuộc sống Alltop sẽ giới thiệu đến các bạn top cuốn sách về thiền hay nhất, nên đọc dưới đây.
0
19
0
