Top 10 thực phẩm chức năng trị mất ngủ, giúp ngủ ngon tốt nhất
Giấc ngủ vô cùng quan trọng đối với sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Một giấc ngủ ngon và sâu giấc sẽ giúp tinh thần sảng khoái, minh mẫn, cơ thể tràn đầy năng...xem thêm ...
Viên uống hỗ trợ giấc ngủ Kirkland Sleep Aid
Mất ngủ không chỉ gây nên tình trạng mệt mỏi vào buổi sáng, suy giảm trí nhớ, căng thẳng thần kinh, khó tập trung mà đặc biệt là còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Mất ngủ lâu dài là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, huyết áp, đột quỵ, trầm cảm, ngoài ra, còn làm suy giảm miễn dịch, dễ mắc bệnh,...Viên uống hỗ trợ giấc ngủ Kirkland Sleep Aid của Mỹ ra đời nhằm giúp cho bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ. Thành phần hoạt chất Doxylamine Succinate (25 mg) đã được chứng minh là có khả năng đưa bạn đến với giấc ngủ dễ dàng hơn, giảm thời gian trằn trọc, mất ngủ.
Công dụng của Viên uống hỗ trợ giấc ngủ Kirkland Sleep Aid:
- Kirkland Sleep Aid giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ ban đêm;
- Rút ngắn khỏe thời gian trằn trọc, hỗ trợ điều trị khó ngủ, mất ngủ;
- Tăng chất lượng giấc ngủ, làm giảm số lần tỉnh giấc và dễ ngủ lại;
- Mang lại tinh thần sảng khoái, thoải mái mỗi buổi sáng tỉnh giấc;
- Giúp bạn khỏe mạnh hơn, làm giảm các chứng do mất ngủ gây nên.
Đối tượng sử dụng:
- Người bị mất ngủ, khó ngủ
- Ngủ chập chờn, dễ tỉnh giấc, không ngon giấc
- Sáng hôm sau mệt mỏi, uể oải, buồn ngủ
Hướng dẫn sử dụng:
- Uống 1 viên vào buổi tối trước khi ngủ.
- Không dùng cho trẻ em dưới 12 tuổi.
- Phụ nữ mang thai, cho con bú nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng
- Những người đang uống thuốc điều trị hoặc mắc bệnh hen suyễn, tăng nhãn áp, hoặc bệnh tuyến tiền liệt cần có sự đồng ý của bác sĩ mới sử dụng.
Gía bán tham khảo: 380.000 VNĐ
Link mua hàng: https://shopee.vn/Viên-uống-hỗ-trợ-giấc-ngủ-ngon-Kirkland-Signature-Sleep-Aid-2-hộp-x-96-viên-i.62643295.7323572873
Viên uống hỗ trợ giấc ngủ Melatonin 3mg Now
Mất ngủ gây ra nhiều hệ lụy và thấu hiểu điều đó các nhà khoa học đã nghiên cứu và phát hiện ra tầm quan trọng của melatonin - 1 chất liên quan đến đồng hồ sinh học của cơ thể. Bổ sung thêm melatonin sẽ giúp cơ thể kích thích khả năng buồn ngủ khi về đêm, tạo giấc ngủ tự nhiên, sâu giấc. Viên uống hỗ trợ giấc ngủ Melatonin 3mg Now sẽ là giải pháp tuyệt vời nếu bạn đang gặp vấn đề về giấc ngủ. Hàm lượng 3mg melatonin còn được biết đến với công dụng điều hòa hệ thống miễn dịch và duy trì niêm mạc tiêu hóa khỏe mạnh.
Thành phần của Melatonin 3mg Now:
- Melatonin…………..3mg
- Không chứa thêm: lúa mì, đậu nành, ngô, sữa, cá, trứng, nguồn gốc động vật.
Công dụng của Viên uống hỗ trợ giấc ngủ Melatonin 3mg Now:
- Melatonin 3mg Now giúp ổn định đồng hồ sinh học, giúp tạo giấc ngủ dễ dàng, tự nhiên.
- Làm giảm stress, hỗ trợ an thần để đi vào giấc ngủ, đặc biệt tốt cho những người mất ngủ vì stress, lo âu
- Tăng chất lượng giấc ngủ, Melatonin giúp ngủ ngon giấc hơn
- Giảm tần suất tỉnh dậy lúc nửa đêm, và giúp tạo cảm giác sảng khoái, minh mẫn sau khi thức giấc.
- Hỗ trợ sức khỏe tổng thể, bảo vệ niêm mạc dạ dày và miễn dịch khỏe mạnh.
Đối tượng sử dụng:
- Những người lớn tuổi dễ bị mất ngủ, thiếu ngủ
- Người làm việc quá căng thẳng, stress gây khó ngủ, chập chờn
- Phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh, cũng rất dễ bị mất ngủ
- Người làm trái ca, làm ban đêm,
- Người vừa thay đổi múi giờ, cơ thể chưa thích nghi, dẫn đến mất ngủ
Hướng dẫn sử dụng:
Uống 1 viên gần giờ đi ngủ (trước 30 phút - 1 tiếng).
Gía bán tham khảo: 280.000 VNĐ
Link mua hàng: https://shopee.vn/-Sale-Thực-Phẩm-Hỗ-Trợ-Giấc-Ngủ-Ngon-Và-Sâu-Now-Melatonin-5mg-(-180-viên)-Chính-hãng-i.479702011.11715670349
Kẹo dẻo ngủ ngon Natrol Gummies Melatonin 10mg
Kẹo dẻo ngủ ngon Natrol Gummies Melatonin 10mg của Mỹ chính là một giải pháp tuyệt vời dành cho bạn. Sản phẩm được điều chế với thành phần Melatonin 10mg giúp hỗ trợ giấc ngủ, cải thiện chứng mất ngủ, khó ngủ, và giúp làm giảm nguy cơ mắc các bệnh do mất ngủ kinh niên gây ra.
Natrol là thương hiệu melatonin số 1 được ưa chuộng và đánh giá rất cao trên Amazon. Với hàm lượng 10mg trong 2 viên kẹo dẻo vị dâu ngon, bạn có thể dễ dàng chìm vào giấc ngủ một cách tự nhiên, không độc hại, không gây lệ thuộc hoặc làm mệt mỏi vào sáng hôm sau.
Công dụng của kẹo dẻo ngủ ngon Natrol Gummies Melatonin 10mg:
- Kẹo dẻo ngủ ngon Natrol Gummies Melatonin 10mg giúp duy trì đồng hồ sinh học của cơ thể bạn, tạo giấc ngủ tự nhiên, hỗ trợ cải thiện mất ngủ.
- Nâng cao chất lượng giấc ngủ, melatonin giúp bạn ngủ sâu giấc, hạn chế tỉnh dậy lúc nửa đêm.
- Sản phẩm hỗ trợ tinh thần sảng khoái, tràn đầy năng lượng sau khi thức giấc, không còn bị buồn ngủ, uể oải.
- Natrol Gummies Melatonin 10mg phù hợp với mọi đối tượng bị rối loạn giấc ngủ, ngủ không ngon giấc, hoặc mệt mỏi, ngáp dài sau khi tỉnh.
Hướng dẫn sử dụng:
Dùng 2 viên trước khi đi ngủ 20 phút. Nhai kỹ trước khi nuốt.
Gía bán tham khảo: 405.000 VNĐ
Link mua hàng: https://shopee.vn/Kẹo-ngủ-Natrol-Melatonin-Gummies-hỗ-trợ-giấc-ngủ-loại-10MG-90-viên-i.318020444.8048913358
Bột uống hỗ trợ ngủ ngon Orihiro
Cuộc sống với biết bao mối lo, áp lực từ công việc, gia đình khiến nhiều người rơi vào tình trạng stress, căng thẳng thần kinh, mất ngủ. Bột uống hỗ trợ ngủ ngon Orihiro rất được ưa chuộng. Sản phẩm tuyệt vời dành cho những người mất ngủ do stress, lo âu, hoặc ngủ không sâu giấc, tỉnh dậy mệt mỏi. Thành phần Theanine 200mg trong bột này đã được chứng minh là có khả năng làm dịu thần kinh, thúc đẩy một giấc ngủ đến nhanh và ngon giấc, sáng tràn đầy năng lượng.
Thành phần chính:
- Theanine 200mg: Là 1 loại axit amin có tác dụng làm dịu thần kinh, giảm stress, thúc đẩy não nghỉ ngơi, dễ chìm vào giấc ngủ và bớt mệt mỏi vào sáng hôm sau. Theanine còn giúp cải thiện tâm trạng, ổn định huyết áp, tăng khả năng nhận thức.
- Rahma 10mg: Là một loại thảo mộc giúp tinh thần thư giãn, hỗ trợ điều trị mất ngủ rất hiệu quả.
- Gaba 5mg: Cũng là một thành phần giúp làm dịu thần kinh, giảm bớt stress, căng thẳng, để dễ ngủ.
- Một số thành phần khác.
Công dụng của Bột uống hỗ trợ ngủ ngon Orihiro Nhật Bản:
- Giảm căng thẳng thần kinh, giảm mệt mỏi, giúp thư giãn mang lại hiệu quả ngon, đúng giấc;
- Trị mất ngủ, khó ngủ do áp lực, stress;
- Thúc đẩy tinh thần thoải mái, ngủ sâu giấc, hạn chế tỉnh dậy nửa đêm;
- Bột uống hỗ trợ ngủ ngon Orihiro 14 gói giúp bạn tràn đầy năng lượng vào sáng hôm sau.
- Giảm nguy cơ mệt mỏi, uể oải, kém tập trung, suy giảm trí nhớ do mất ngủ. Đồng thời giảm nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm: tim mạch, huyết áp, xương khớp,....
- Có bột ngủ ngon Orihiro của Nhật, tình trạng mất ngủ và sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.
Cách sử dụng bột ngủ ngon Orihiro:
Pha 1 gói với nước ấm, uống trước khi ngủ khoảng 30 phút. Chỉ uống 1 gói mỗi ngày, không quá liều.
Gía bán tham khảo: 350.000 VNĐ
Link mua hàng: https://shopee.vn/Bột-teanin-hỗ-trợ-ngủ-ngon-Orihiro-14-gói-i.468867544.9176063989
Viên uống hỗ trợ ngủ ngon Swisse Sleep
Viên uống Swisse Sleep được điều chế tại Úc bởi hãng Swisse. Sản phẩm này đã được ưa chuộng tại Úc trong thời gian qua và ngày càng phổ biến trên Thế giới. Viên uống được chiết xuất từ thành phần thảo mộc thiên nhiên, đặc biệt là cây nữ lang (valerian) và magie làm giảm căng thẳng thần kinh, hỗ trợ ngủ ngon và yên giấc. Sản phẩm an toàn cho sức khỏe, nhiều review đánh giá tích cực.
Thành phần:
- Magnesium 6.4 mg: magnesium orotate……. 100 mg
- Hops: Hoa Humulus lupulus…………………. 200 mg
- China root: Poria cocos fruiting body…...50 mg
- Anemarrhena asphodeloids root………...50 mg
- Valerian: Valeriana officinalis root……..1.3 g, valerenic acid …..2.6 mg
- Licorice: Glycyrrhiza glabra root & stolon ...50 mg,
- glycyrrhizinic acid... 2.5 mg
Công dụng của Viên uống hỗ trợ ngủ ngon Swisse Sleep 100 viên:
- Viên uống hỗ trợ ngủ ngon Swisse Sleep 100 viên cung cấp magie và các loại thảo mộc tự nhiên, đưa bạn đến với giấc ngủ một cách dễ dàng hơn.
- An thần, giảm căng thẳng, stress, giảm bồn chồn, lo âu
- Thuốc Sleep Úc hỗ trợ điều trị mất ngủ, khó ngủ do nội tiết, tuổi tác, hoặc do stress công việc
- Giúp ngủ sâu giấc, hạn chế tỉnh dậy nửa đêm
- Mang lại cảm giác sảng khoái, dễ chịu sau khi thức dậy
- Viên uống hỗ trợ ngủ ngon Swisse Sleep 100 viên chăm sóc giấc ngủ và sức khỏe cho bạn, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm do mất ngủ gây ra.
Cách sử dụng viên uống Swisse Ultiboost Sleep:
Uống 1 - 2 viên trước khi ngủ khoảng 30p - 1h.
Gía bán tham khảo: 450.000 VNĐ
Link mua hàng: https://shopee.vn/Viên-uống-hỗ-trợ-ngủ-ngon-Swisse-Sleep-100-viên-(hàng-Úc)-i.238285168.10619553349
Viên uống hỗ trợ giấc ngủ Blackmores Valerian Forte
Viên uống hỗ trợ giấc ngủ Blackmores Valerian Forte được sản xuất bởi Blackmores - thương hiệu dược phẩm uy tín của Úc, đạt những tiêu chuẩn nghiêm ngặt. Thành phần từ thảo dược thiên nhiên, không chứa phẩm màu, chất hóa học độc hại ảnh hưởng đến sức khỏe khi sử dụng. Đặc biệt sản phẩm có tính năng vượt trội là:
- Không gây nghiện
- Không lệ thuộc vào thuốc;
- Không ảnh hưởng đến suy giảm trí nhớ và hoạt động thể chất;
- Nghiên cứu chỉ ra rằng, người sử dụng Valerian để hỗ trợ giấc ngủ thường cảm thấy tỉnh táo sảng khoái hơn vào buổi sáng, ít tỉnh giấc vào ban đêm. Hiện nay, Blackmores Valerian Forte 2000mg được thị trường quốc tế ưa chuộng bởi hiệu quả và an toàn.
Công dụng của Viên uống hỗ trợ giấc ngủ Blackmores Valerian Forte 2000mg
- Blackmores Valerian Forte 2000mg của Úc có tác dụng an thần, giảm stress, mệt mỏi giúp bạn nhanh chóng chìm vào giấc ngủ.
- Rút ngắn thời gian để có được giấc ngủ, hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ không thường xuyên.
- Cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp ngủ sâu, hạn chế tỉnh giấc
- Mang lại cảm giác tỉnh táo, sảng khoái vào buổi sáng hôm sau, ngăn chặn tình trạng mệt mỏi, ngáp, buồn ngủ khi tỉnh dậy.
- Hỗ trợ sức khỏe nói chung, một giấc ngủ ngon giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt, giảm nguy cơ lão hóa.
Cách sử dụng:
- Sử dụng cho người lớn trên 12 tuổi, uống 1 viên trước khi đi ngủ khoảng 30p - 1 tiếng.
- Trẻ em, phụ nữ mang thai hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
Gía bán tham khảo: 249.000 VNĐ
Link mua hàng: https://shopee.vn/Viên-Uống-Hỗ-Trợ-Giấc-Ngủ-Blackmores-Valerian-Forte-30-Viên-Úc-i.32426479.5593221729
Viên uống Melatonin
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học lượng melatonin chế tiết trong cơ thể sẽ giảm dần theo độ tuổi. Vì vậy, melatonin được sử dụng phổ biến nhất trong việc điều hoà giấc ngủ và giúp chống lại các tác hại của các gốc oxy hóa (anti-oxidant). Viên uống Melatonin là một sự lựa chọn tuyệt vời để giải quyết tình trạng mất ngủ thường xuyên, giúp bạn dễ ngủ và duy trì giấc ngủ dài hơn. Thuốc hỗ trợ mất ngủ Melatonin (như Melatonex) như một đồng hồ sinh học của cơ thể vào chu kì giấc ngủ, giúp tăng cơ chế khi trời tối hay khi ánh sáng giảm.
Thành phần có trong Melatonin 10g:
- Melatonin (as n-Acetyl-5-Methoxytryptamine):10mg
- Các thành phần khác: Rice Flour, Gelatin, Contains <2% of: Silica, Vegetable Magnesium Stearate.
Công dụng của viên uống Melatonin 10mg của Puritan`s Pride:
- Giúp điều hòa giấc ngủ và chữa các chứng bệnh mất ngủ do nhiều nguyên nhân gây ra như: thường xuyên bị stress, căng thẳng thần kinh, …
- Lượng Anti-oxidant giúp ngăn cản các tác động của các gốc oxy hóa và điều hòa tăng tiếtgrowth hormone, có thế ngăn ngừa các loại ung thư như: ung thư phổi, ung thư não, ung thư vú và tuyến tiền liệt.
- Thuốc Melatonin của Puritan`s Pride giúp cải thiện giấc ngủ, tạo giấc ngủ sâu hơn, cải thiện tình trạng mệt mỏi do mất ngủ gây ra.
Hướng dẫn cách sử dụng: Đối với người lớn, dùng 1 viên trước khi đi ngủ.
Gía bán tham khảo: 289.000 VNĐ
Link mua hàng: https://shopee.vn/Viên-uống-Melatonin-10mg-Puritan’s-Pride-hàng-nội-địa-Mỹ-i.6427115.6243577798
Kẹo Ngủ Ngon Sleep Well Vitafusion
Vitafusion là hãng thực phẩm chức năng của Mỹ nổi tiếng với các dòng sản phẩm chăm sóc sức khỏe được điều chế dưới dạng kẹo dẻo có hương vị trái cây thơm ngon, dễ hấp thụ. Sản phẩm của hãng được đánh giá cao về mặt chất lượng với những cái tên nổi bật như kẹo giúp ngủ ngon giấc Vitafusion, Vitafusion Women’s Multivitamin,….
Thành phần của kẹo ngủ Melatonin:
- Melatonin: có khả năng điều chỉnh đồng hồ sinh học, giúp cơ thể nhanh chóng chìm vào giấc ngủ vào ban đêm.
- Ngoài ra còn có thêm một số thành phần như chiết xuất hoa lạc tiên, cúc La Mã, húng chanh với tác dụng cải thiện tình trạng say máy bay.
Công dụng của kẹo ngủ Sleep:
- Hỗ trợ điều chỉnh đồng hồ sinh học, kích thích cơn buồn ngủ tự nhiên, rút ngắn thời gian trằn trọc;
- Giúp cơ thể dễ dàng chìm sâu vào giấc ngủ.
- Cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp bạn ngủ ngon hơn, không bị tỉnh giấc nhiều lần.
- Ngăn ngừa sự lão hóa và nâng cao sức khỏe
Sử dụng kẹo ngủ Sleep Well sẽ mang đến cho bạn một giấc ngủ trọn vẹn để mỗi sáng tỉnh dậy tinh thần sảng khoái, tràn đầy năng lượng.
Hướng dẫn sử dụng kẹo ngủ Vitafusion:
Dùng 2 viên kẹo trước khi ngủ khoảng 30 phút vào ban đêm để dễ ngủ, ngủ ngon và sâu giấc hơn.
Gía bán tham khảo: 980.000 VNĐ
Link mua hàng: https://shopee.vn/Vitafusion-Kẹo-Bổ-Giúp-Ngủ-Ngon-Giấc-Sleep-Well-250-Viên-i.368124355.3038568163
BoniHappy
BoniHappy là sản phẩm với nguồn gốc thảo dược giúp cải thiện chức năng trí não, tốt cho các tế bào thần kinh, giúp bạn ăn ngon, ngủ tốt, hỗ trợ điều trị bệnh mất ngủ hiệu quả. Bonihappy kích thích HGH, hormon tăng trưởng từ thuỳ trước tuyến yên, giúp kích thích tái tạo mô, khiến hệ thần kinh ổn định hơn và có giấc ngủ sâu hơn. Thực phẩm chức năng BoniHappy là chất kích thích tiết ra HGH, hormon tăng trưởng từ thuỳ trước tuyến yên, điều chế từ thiên nhiên 100% giúp tạo giấc ngủ sâu và ngon hơn, hỗ trợ điều trị bệnh mất ngủ mãn tính.
Thành phần của BoniHappy:
- L-Arginine, chiết xuất Shilajit Moomiyo, chiết xuất Dodder seed, a-Glyceryl Phosphoryl choline, Chiết xuất rau diếp khô, L-glutamic acid, Gaba, oxit kẽm, magnesium oxit, vitamin B6.
- Ngoài ra trong sản phẩm được nhập khẩu từ Canada này có chứa những dược liệu quý đã được nhiều đề tài cấp quốc gia nghiên cứu về tác dụng tốt trên bệnh nhân mất ngủ như: chiết xuất từ hạt cây tơ hồng (Dodder seed), Chiết xuất rau diếp khô, chiết xuất Shilajit Moomiyo một loại thảo dược quý được mọc ở Himalaya.
Công dụng của BoniHappy:
- Nâng cao và tăng cường hệ thống miễn dịch hiệu quả.
- Bonihappy giúp tìm lại giấc ngủ sâu và ngon hơn, không bị trằn trọc.
- Hỗ trợ điều trị sức khỏe và phòng chống bệnh tật cho người trung niên trên 30 tuổi
- Cải thiện chức năng sinh lý cho các cặp vợ chồng.
- Bonihappy làm giảm mỡ, giảm nếp nhăn, giúp làm đẹp da, tự nhiên.
- Cải thiện đường huyết, cải thiện cholesterol máu, đồng thời giúp ổn định huyết áp.
- Ngoài ra Bonihappy còn tốt cho trí não và tăng cường khả năng trí nhớ.
Cách dùng BoniHappy:
- Uống 4 viên/ ngày chia làm 2 lần, buổi sáng và tối trước khi đi ngủ .
- Nếu giấc ngủ được cải thiện thì giảm liều xuống 2 viên/ ngày, một liều điều trị là 2-6 tháng.
Gía bán tham khảo: 369.000 VNĐ
Link mua hàng: https://shopee.vn/✅-CHÍNH-HÃNG-TPCN-Bonihappy-60-viên-Hỗ-Trợ-Điều-Trị-Mất-Ngủ-Boni-happy-i.46075357.1609506776
Viên uống hỗ trợ giấc ngủ Nature’s Bounty Melatonin
Viên uống hỗ trợ giấc ngủ Nature's Bounty Melatonin 5mg giúp ngăn chặn tình trạng mất ngủ kéo dài, trằn trọc về đêm, cho bạn giấc ngủ ngon, tránh cảm giác mệt mỏi, tinh thần kém minh mẫn.Melatonin là một hormone nội sinh trong cơ thể, có vai trò quan trọng trong việc điều hòa nhịp sinh học thức - ngủ của cơ thể, giúp cơ thể có giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn để có một cơ thể khỏe mạnh. Vì vậy, việc bổ sung melatonin là cần thiết.
Công dụng của viên uống Nature’s Bounty Melatonin 5mg
- Nature’s Bounty Melatonin 5mg có tác dụng điều hòa giấc ngủ, hỗ trợ điều trị các chứng mất ngủ, trằn trọc, khó ngủ về đêm
- Thư giãn đầu óc, các dây thần kinh giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn. Đem lại một giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn
- Làm giảm các chứng mệt mỏi, lo âu, khó ngủ về đêm
- Giúp điều hòa đồng hồ sinh học đối với người ngủ giờ giấc thất thường, lệch múi giờ khi đi xa
- Hạn chế các trạng thái trạng thái trầm cảm, nhức đầu, căng thẳng thần kinh, ù tai
- Melatonin có khả năng hỗ trợ chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch, đối với giai đoạn mãn kinh sẽ dễ chịu và thoải mái hơn
- Sản phẩm không chứa bất kỳ các thành phần gây hại, chất tạo màu, hương nhân tạo, bột mì, không gluten, không đường, chất bảo quản
Hướng dẫn sử dụng
Liều dùng: uống mỗi ngày 1 viên, uống trước khi đi ngủ 30 phút để có giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Gía bán tham khảo: 249.000 VNĐ
Link mua hàng: https://shopee.vn/Viên-uống-Nature’s-Bounty-Melatonin-5mg-USA-%2860-90v%29-điều-hòa-giấc-ngủ-hỗ-trợ-ngủ-ngon-cho-người-lớn-từ-18-tuổi-i.234256021.5648041371
Hãy đăng nhập để bình luận
Đăng nhập bằng facebook hoặc google để bình luận .