Top 6 cuốn sách thai giáo hay nhất dành cho mẹ bầu

627

Ước mơ giản dị của các ông bố bà mẹ chính là mong con yêu của mình khỏe mạnh chào đời. Suốt quá trình chuẩn bị mang thai, trong thời kỳ mang thai cũng như...xem thêm ...

Top 0
(có 0 lượt vote)

Thai Giáo Theo Chuyên Gia - 280 Ngày - Mỗi Ngày Đọc Một Trang

Mang thai là giai đoạn vô cùng ý nghĩa, là hành trình quan trọng trong cuộc đời đối với người phụ nữ. Tiến hành thai giáo là một công trình vô cùng vĩ đại. Glenn Doman - Viện trưởng Viện Nghiên cứu Phát triển Tiềm năng con người Philadelphia (Mỹ) đã nói: Mỗi đứa trẻ bình thường khi chào đời đều mang trong mình tiềm năng thiên tài như Shakespeare, Mozart, Edison, Einstein... Mà tiềm năng thiên tài này đã có sẵn kể từ ngày người mẹ mang thai bé rồi. Cuốn sách “thai giáo theo chuyên gia, 280 ngày, mỗi ngày đọc một trang” đề cập đến các phương pháp tạo ra các kích thích phù hợp cho bé yêu ngay từ khi còn trong bụng mẹ. 

  • Kiến thức cơ bản về thai giáo: Thai giáo, xét theo nghĩa rộng là: Trong thời gian thai nghén, bà bầu ngoài việc coi trọng sức khỏe và dinh dưỡng cho mình còn cần chú trọng những ảnh hưởng từ môi trường, cố gắng bồi dưỡng tâm lí tích cực để thai nhi ở trong bụng mẹ có thể cảm nhận được những điều tốt đẹp, khiến cho bé sau khi ra đời được khỏe mạnh và thông minh. Theo nghĩa hẹp, thai giáo là: Thông qua những phương pháp nhất định, ví dụ như nói chuyện với thai nhi, vuốt ve vùng bụng của mẹ, nghe những bản nhạc êm dịu, vận động nhẹ nhàng, duy trì tâm trạng vui vẻ... để tiến hành giáo dục sớm cho thai nhi.
  • Phương pháp thai giáo dinh dưỡng: Thai nhi ở trong bụng mẹ nếu nhận được chất dinh dưỡng đầy đủ, sau khi ra đời sẽ có cơ thể khỏe mạnh, trí tuệ thông minh; nếu ngược lại thì sẽ kém phát triển về thể lực và trí tuệ. Sự “thiếu hụt” này sau khi bé ra đời khó mà bù đắp được nữa. Vì vậy, các bà bầu trong thời gian mang thai nhất định phải hấp thu các chất dinh dưỡng một cách khoa học; protein là vật chất nền tảng cho cơ thể của thai nhi, chất béo là chất dinh dưỡng thiết yếu trong quá trình phát triển đại não của thai nhi, cacbohydrat là trạm năng lượng của thai nhi, vitamin là chất dinh dưỡng không thể thiếu cho cuộc sống thai nhi.
  • Tìm hiểu về thai giáo vận động: Thai giáo vận động đề cập đến việc bà bầu tập luyện thể dục thể thao thích hợp, giúp thúc đẩy sự phát triển của đại não và cơ bắp của thai nhi, có lợi cho thai kì khỏe mạnh và sinh nở dễ dàng. Đi bộ là môn thể thao thích hợp nhất cho bà bầu. Buổi sáng đi dạo trong công viên trong không khí trong lành, có lợi cho sự cải thiện và điều tiết chức năng của trung khu hệ thống thần kinh và vỏ não, lại có thể tăng cường sức đề kháng, có tác dụng phòng bệnh, bảo vệ sức khỏe, có lợi cho sự phát triển của thai nhi.
  • Tạo ra môi trường thai giáo hoàn hảo: Nên sắp xếp cho bà bầu tránh xa môi trường ô nhiễm và ồn ào, thường xuyên đưa vợ đến những nơi có không khí trong lành, có cảnh đẹp để đi dạo, nghỉ ngơi; tạo điều kiện cho đời sống văn hóa tinh thần của người vợ thêm phong phú, cùng nhau thưởng thức các tác phẩm văn hóa nghệ thuật, cùng thưởng thức những bản nhạc du dương, còn có thể cùng khiêu vũ những điệu nhẹ nhàng, mang lại tâm trạng vui vẻ, ổn định cho bà bầu. Tránh để bà bầu có tâm lí không tốt như: Hoảng sợ, buồn bã, lo lắng. Không xem các loại phim hành động, bạo lực và sắc dục.

Thai giáo đôi lúc rất uyên thâm, nhưng đôi khi rất đơn giản. Chỉ cần bạn có tình yêu sâu sắc với em bé của mình, chắc chắn bé sẽ phát triển khỏe mạnh như mong muốn của bạn. Tin rằng với sự đồng hành của cuốn sách này sẽ giúp mẹ trở nên thông thái hơn trong quá trình nuôi dưỡng con từ trong bụng. 


Giá bán tham khảo: 78.000 VNĐ

Link mua hàng: https://minhlongbook.vn/products/thai-giao-theo-chuyen-gia-280-ngay-moi-ngay-doc-mot-trang

Thai Giáo Theo Chuyên Gia - 280 Ngày - Mỗi Ngày Đọc Một Trang ảnh 1
Thai Giáo Theo Chuyên Gia - 280 Ngày - Mỗi Ngày Đọc Một Trang
Thai Giáo Theo Chuyên Gia - 280 Ngày - Mỗi Ngày Đọc Một Trang ảnh 2
Thai Giáo Theo Chuyên Gia - 280 Ngày - Mỗi Ngày Đọc Một Trang
Top 1
(có 0 lượt vote)

Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ

Sinh con, nuôi dưỡng và giáo dục con nên người là những công việc hết sức quan trọng, là ước mơ lớn nhất của các bậc làm cha làm mẹ. Thành quả của quá trình này ảnh hưởng rất lớn đến hạnh phúc của mỗi gia đình. Còn gì vui hơn khi chứng kiến con mình sinh ra mạnh khỏe, thông minh, học hành tấn tới, thăng tiến và thành đạt trong công việc, hạnh phúc trong cuộc sống?. Vì vậy, nhiều người đã không ngại đầu tư cho con những gì tốt nhất, thậm chí ngoài khả năng tài chính của mình (như cho con đi du học…), những mong trang bị cho con những hành trang thật tốt khi vào đời. Tuy nhiên, ít người biết rằng nền tảng trí tuệ và tinh thần của trẻ được xây dựng và phát triển từ rất sớm, không phải từ cấp trung học hay tiểu học mà từ trước cả lúc chào đời - tức là ngay khi trẻ còn nằm trong bụng mẹ. Từ khi còn là thai nhi, trẻ đã có những khả năng kỳ diệu. Kinh nghiệm dân gian và cả khoa học hiện đại đều công nhận điều này, từ đó hình thành một phương pháp độc đáo nhằm tăng cường năng lực đặc biệt cho trẻ: Thai giáo. Các nhà khoa học đã khẳng định rằng: Thai giáo là một phương pháp hết sức hữu hiệu để tối ưu hóa khả năng tư duy của trẻ, phát triển trí não, ổn định tâm sinh lý…, tạo cơ sở để tiếp tục quá trình giáo dục sau khi trẻ ra đời.


Ai đã từng làm mẹ tất cảm nhận được khả năng “học hỏi”, tương tác với mẹ hoặc phản ứng với môi trường của con mình từ những tháng đầu thai kỳ. Rất nhiều người mẹ đã trải nghiệm cảm giác như có sợi dây liên kết mẹ con được thiết lập từ khi mang thai và duy trì cho đến sau khi trẻ chào đời, được dân gian gọi một cách trìu mến là “tình mẫu tử”. Bằng các phương tiện y khoa hiện đại, khoa học cũng xác nhận rằng thai nhi 4 tháng tuổi đã phát triển các giác quan, có khả năng ghi nhớ và học tập. Chính vì thế mà gần đây, ở nhiều nước tiên tiến trên thế giới như Mỹ, Nhật, Pháp, Anh…, Thai giáo được rất nhiều nhà khoa học nghiên cứu ngày càng chuyên sâu.


Đầu tư giáo dục ở giai đoạn thai kỳ đúng là “một vốn bốn lời”: giúp phát triển thể chất và tinh thần của trẻ; giúp tu dưỡng tâm tính cho cha mẹ trẻ; giúp gia đình hạnh phúc hơn và góp phần vào tiến bộ xã hội. Ý nghĩa tích cực và những giá trị to lớn mà Thai giáo mang lại là không thể phủ nhận, dù theo quan niệm phương Đông hay phương Tây. Quyển sách Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ chia sẻ các kỹ năng Thai giáo dành cho các bà mẹ mang thai, các ông bố đang đón đợi con ra đời, các ông bà đang mong cháu để ẵm bồng - những người luôn mong chờ một em bé khỏe mạnh, thông minh, phát triển toàn diện cả về thể chất và tinh thần. Mong rằng cẩm nang nhỏ này sẽ đồng hành cùng bạn trong khoảng thời gian chín tháng diệu kỳ, cải thiện cuộc đời con bạn, và hơn thế nữa, mang lại hạnh phúc và niềm vui bất tận cho gia đình bạn.



Giá bán tham khảo: 78.000 VNĐ

Link mua hàng: https://www.fahasa.com/thai-giao-phuong-phap-khoa-hoc-day-con-tu-trong-bung-me-tai-ban-2018.html


Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ ảnh 1
Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ
Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ ảnh 2
Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ
Top 2
(có 0 lượt vote)

Mẹ Nhật Thai Giáo

“Cảm ơn con vì đã chọn bố mẹ trong số hàng triệu triệu cặp đôi trên thế giới này”, “Cảm ơn con đã đến để giúp bố mẹ trưởng thành hơn.” Đó là thông điệp mà cuốn sách muốn gửi đến với tất cả các độc giả. Quá trình mang trong mình một hình hài bé nhỏ giống như một trường đoạn trong bộ phim cuộc đời, trong đó người phụ nữ có những sự biến đổi cả về thể chất lẫn tâm hồn. Chắc chắn, rất nhiều bà mẹ luôn trân trọng, nâng niu những ký ức khi mang thai, khi sinh con, cũng như khoảnh khắc lần đầu tiên được ôm con vào lòng. Tất cả các bà mẹ đều nói rằng: “Nuôi con vất vả lắm nhưng bù lại rất vui, vả lại chỉ cần cho bú đủ thôi là được rồi.” Cũng có nhiều bà mẹ nói rằng, họ hiểu em bé cần gì nên cảm thấy nuôi con rất nhàn.” Vậy làm thế nào để hiểu được con. Có rất nhiều điều mà các bà mẹ hiện nay vẫn chưa biết rằng em bé trong bụng mẹ có ký ức về thời khắc được sinh ra và có thể hiểu được những gì đang diễn ra bên ngoài.


Sinh con là một cột mốc quan trọng trong quá trình nuôi dạy con, có ảnh hưởng lớn đến sự hình thành nhân cách của đứa trẻ. Không những thế trẻ con là tấm gương phản chiếu của người lớn. Bản thân bố mẹ phải đủ dũng khí để dứt bỏ những chỗ chưa tốt của mình. Đối với một người mẹ, quá trình mang thai, sinh con và nuôi dạy con là một cơ hội làm thay đổi lớn cuộc đời họ và để chính họ trưởng thành. Trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ thường là tấm gương phản chiếu những lo lắng của mẹ. Có những trường hợp nếu mẹ làm bộ mặt lo lắng thì bé cũng sẽ cảm thấy không khoẻ trong người, còn nếu mẹ tỏ ra bình thường thì tự dưng bé sẽ khoẻ lên. Tùy theo tâm trạng của mẹ mà cơ thể sẽ tiết ra các loại hoocmon khác nhau, chẳng hạn như lúc hạnh phúc thì cơ thể sẽ tiết ra dopamine, lúc sợ hãi là adrenaline, lúc đầy ắp yêu thương là gonadotropin. Các hoocmon này sẽ đi qua dây rốn truyền vào máu trong người em bé. Sinh con và nuôi dạy con là một cơ hội tuyệt vời để nhìn lại cuộc đời. Nuôi dạy con không có nghĩa là chỉ bảo làm con cái này cái nọ mà là bồi đắp cho mình khả năng ở cạnh trẻ, sẻ chia cùng trẻ, đồng cảm với trẻ. Cha mẹ thường kỳ vọng ở con, muốn con như thế này như thế khác, nhưng chính điều đó làm cản trở sự phát triển của trẻ. Thực chất là năng lực của bé vượt xa những gì chúng ta nghĩ. Tuy nhiên, do bị chi phối bởi quá nhiều định kiến nên chúng ta không nhận ra những điều rõ ràng trước mắt mà thôi. Các bạn có biết em bé đã phải chịu nhiều đau đớn khó nhọc để đến với thế giới quá phức tạp này chỉ để gặp bố mẹ. Đó chính là em bé rất yêu bố mẹ nên đã chọn bố mẹ để sinh ra. Vì vậy bố mẹ hãy chào đón bé bằng vòng tay tràn ngập yêu thương nhé.


Nuôi dạy con có vô số phương pháp. Vì thế, hãy tập trung vào việc tạo mối liên kết với em bé hơn là suy nghĩ quá nhiều về phương pháp nuôi dạy con. Dù bạn không thể một mình thay đổi được tình trạng đau khổ ấy, nhưng chắc chắn, chỉ cần bạn thay đổi cách nhìn nhận vấn đề, thay đổi tâm trạng, thì một cuộc đời mới sẽ được mở ra.Mang thai cũng chính là cơ hội để bạn học cách thay đổi tâm trạng cùng người bạn đồng hành tuyệt vời của mình, đứa con yêu thương ở trong bụng. Xin hãy nhớ lấy! Em bé sinh ra để được gặp bố và mẹ. Không phải bố mẹ chọn em bé, mà là em bé đã chọn bố mẹ để sinh ra. Có thể nói đây là 1 cuốn sách miêu tả sinh động và phương pháp nuôi dạy trẻ từ lúc còn trong bụng mẹ. Một sợi dây liên kết vô hình nào đó mà các bà mẹ hiện nay chưa biết về đứa con trong bụng mình. Hãy đặt câu hỏi bé là ai, tại sao bé lại chọn bố mẹ, tại sao không phải là một cặp đôi khác, giữa bố mẹ và bé có mối quan hệ như thế nào, làm sao để bé và mẹ có thể hiểu nhau, tại sao bé lại làm mọi thứ xung quanh ta thay đổi,…. Rất nhiều câu hỏi tại sao. Và cuốn sách này sẽ giải đáp các vấn đề đó và thậm chí mở ra một cái nhìn mới hơn về 1 sinh linh bé bỏng đang ở bên chúng ta.



Giá bán tham khảo: 68.000 VNĐ

Link mua hàng: https://tiki.vn/me-nhat-thai-giao-p2796921.html


Mẹ Nhật Thai Giáo ảnh 1
Mẹ Nhật Thai Giáo
Mẹ Nhật Thai Giáo ảnh 2
Mẹ Nhật Thai Giáo
Top 3
(có 0 lượt vote)

Sách Bố Mẹ Kể Con Nghe

Sách bố mẹ kể con nghe là cuốn cảm nang tổng hợp những câu chuyện thai giáo thú vị để hỗ trợ bố và mẹ gắn kết tình cảm, vun đắp trái tim biết yêu thương cùng những phẩm chất tốt đẹp cho bé ngay từ khi còn trong bụng mẹ

Nội dung của cuốn cẩm nang dành cho mẹ bầu và thai nhỉ - Bố mẹ kể con nghe

  • Thai giáo từ bố và mẹ luôn có những ảnh hưởng khá tốt đến sự phát triển của em bé từ trong bụng mẹ
  • Cuốn sách có thiết kế với màu sắc tươi sáng, nhẹ nhàng và được thiết kế như một quyển sổ cầm tay dễ dàng và tiện dụng cho bố mẹ có thể mang theo bên mình
  • Sách khuyến khích cha mẹ nên đọc sách kể chuyện cho bé 10 phút mỗi ngày và nên đọc vào khoảng 8h tối, vì đây là khoảng thời gian mà bé sẽ lắng nghe được nhiều hơn
  • Cuốn sách cũng khuyến khích các mẹ nên kể chuyện cho bé nghe thay vì mãi áp dụng mỗi hình thức thai giao bằng âm nhạc.
  • Các bố nên cùng các mẹ thay nhau trò chuyện với bé. Ngoài giọng nói nhẹ nhàng của các mẹ thì các bé cũng sẽ rất mê mẩn giọng nói trầm ấm của các bố.
  • Cuốn sách muốn các ông bố và bà mẹ là viêc thực hiện thai giáo tốt thì bé sẽ phát triển toàn diện.

Chỉ cần bố mẹ dành chút thời gian trước khi đi ngủ, giữ tâm trạng vui vẻ,cảm xúc ấm áp để kể các câu chuyện bằng giọng nói dịu dàng với em bé trong bụng là cách thai giáo tốt


Giá bán tham khảo: 68.000 VNĐ

Link mua hàng: https://mekhoeconthongminh.com/sach-bo-me-ke-con-nghe-cam-nang-danh-cho-me-bau-va-thai-nhi

Sách Bố Mẹ Kể Con Nghe ảnh 1
Sách Bố Mẹ Kể Con Nghe
Sách Bố Mẹ Kể Con Nghe ảnh 2
Sách Bố Mẹ Kể Con Nghe
Top 4
(có 0 lượt vote)

Thai Giáo Từ Trái Tim

Thai Giáo Từ Trái Tim là cuốn sách hướng dẫn chị em biết làm mẹ và làm những gì tốt nhất cho đứa con thân yêu.

Cuốn sách tập hợp nhiều kinh nghiệm, bài học, công trình trong nước và thế giới. Thai giáo cho bà mẹ biết cần ăn những gì để đứa con khỏe mạnh, không có bệnh tật, cần sinh hoạt, luyện tập như thế nào thì con mới thông minh. Chắc chắn đây là mong muốn của tất cả những người làm mẹ.


“Sau thời gian dài chăm sóc và hướng dẫn các mẹ bầu thực hành thai giáo từ trái tim, tôi chắc chắn một điều là: Môi trường thai giáo hiệu quả nhất cho thai nhi chính là tinh thần của người mẹ. Tai nhi có thể cảm nhận và hiểu được cảm xúc của mẹ thông qua năng lực thần giao cách cảm nên mẹ hãy vẽ nên những ước mơ đẹp cho con bằng niềm hạnh phúc. Hạnh phúc của mẹ chính là yếu tố cốt lõi tạo nên sự thành công của quá trình thai giáo từ trái tim. “

“Thật tuyệt vời khi mọi lời nói của mẹ đều trong tầm nghe của thai nhi, mọi tâm trạng của người mẹ đều có ảnh hưởng đến tính cách của đứa trẻ trong tương lai, hình thành nền móng nhân phẩm cho mỗi công dân sau này. Chính vì thế, thai giáo không chỉ là sợi dây kết nối tình cảm, cảm xúc của hai mẹ con, là cầu nối tới bến bờ yêu thương hạnh phúc trong mỗi gia đình mà còn có ý nghĩa vô cùng to lớn đối với toàn thể cộng đồng và xã hội vì thai giáo góp phần tạo ra những thế hệ tương lai giàu cảm xúc yêu thương, phát triển toàn diện về trí tuệ và nhân cách.”



Giá bán tham khảo: 72.000 VNĐ

Link mua hàng:https://www.netabooks.vn/thai-giao-tu-trai-tim

Thai Giáo Từ Trái Tim ảnh 1
Thai Giáo Từ Trái Tim
Top 5
(có 0 lượt vote)

Âm Nhạc Thai Giáo

Ngoài tác dụng là một môn nghệ thuật để thưởng thức thì âm nhạc còn có những tác dụng vô cùng diệu kỳ đối với tâm lý và sinh lý. Âm nhạc có thể đi sâu vào thế giới tâm linh của con người, kích thích sự tưởng tượng vô bờ bến của họ có thể hóa giải được những cảm xúc bị gò bó, bị kìm nén của con người từ đó giúp cho tâm hồn được thanh tịnh, cảm xúc được ổn định. Trong cuốn sách “Âm nhạc thai giáo- càng nghe càng thông minh”  tác giả dùng âm nhạc để truyền tải niềm hạnh phúc, để tặng cho tất cả những bà mẹ đang mang thai và những thai nhi bé bỏng sắp chào đời. Những giai điệu nhẹ nhàng, du dương, mềm mại, uyển chuyển trong các bản nhạc không chỉ giúp các bà mẹ mang thai có được tâm trạng thoải mái, vui vẻ mà cảm xúc đó còn được lan truyền sang cả thai nhi; cuộc sống thai nhi trong “thế giới tử cung” của người mẹ nhờ vậy mà trở nên hạnh phúc hơn, bé yêu sau khi chào đời sẽ khỏe mạnh và thông minh hơn.

  • Âm nhạc giúp các mẹ có tinh thần thoải mái hơn: Âm nhạc thay giao đã được chứng minh bởi các nhà khoa học cũng giúp cho các bà mẹ mang thai có một tinh thần thoải mái hơn, tạo ra một môi trường sống tốt đẹp hơn và truyền tải được những thông điệp âm nhạc tốt đẹp đến thai nhi, tăng thêm sự giao lưu tình cảm giữa mẹ và thai nhi, giúp thai nhi phát triển ổn định nhờ đó mà thế giới cảm xúc của thai nhi trở nên phong phú.
  • Âm nhạc giúp trẻ thông minh hơn: Nghiên cứu đã phát hiện thấy thai nhi có thể cảm nhận được rất nhiều loại âm thanh ở thế giới bên ngoài tử cung của mẹ. Khi được nghe những âm thanh nhẹ nhàng, êm ái, du dương thì thai như trở nên yên lặng, nhịp tim và các cử động cũng trở nên nhẹ nhàng bình tĩnh hơn nhưng khi bị kích thích bởi những âm nhạc âm thanh quá lớn nhanh mạnh thì nhịp tim của thai nhi cũng trở nên nhanh hơn, gấp gáp hơn, các cử động của thai nhi cũng sẽ nhiều hơn, mạnh mẽ hơn. Điều này chứng tỏ rằng khi người mẹ mang thai nghe một thể loại âm nhạc gì đó thì thực chất bé yêu trong bụng cũng đang cùng nghe. Còn một nghiên cứu khác cho thấy những thai nhi được thai giáo bằng âm nhạc sẽ có các chỉ số thông minh và cảm xúc phát triển.
  • Âm nhạc chính là một kênh khởi đầu giúp thai nhi cảm thụ được thế giới này: Người mẹ mang thai sẽ thông qua âm thanh để truyền tải những cảm nhận cho con yêu trong bụng mình. Do đó, loại âm nhạc thai giáo chứa đựng nhiều cảm xúc và giai điệu đẹp chính là một món quà tuyệt vời mà các bà mẹ muốn dành tặng cho con. 

Hi vọng sau khi đọc xong cuốn sách này, mẹ sẽ hiểu được tầm quan trọng của âm nhạc thai giáo, tìm ra được những bản nhạc tốt cho cảm xúc và trí tuệ của cả bé lẫn mẹ. 


Giá bán tham khảo: 62.000 VNĐ

Link mua hàng:https://tiki.vn/am-nhac-thai-giao-cang-nghe-cang-thong-minh-kem-cd-p419057.html

Âm Nhạc Thai Giáo ảnh 1
Âm Nhạc Thai Giáo
Âm Nhạc Thai Giáo ảnh 2
Âm Nhạc Thai Giáo
Việc cha mẹ đọc sách thai giáo sẽ giúp gắn kết tình cảm giữa bé và cha mẹ, giúp cho mẹ bầu giải tỏa các căng thẳng stress trong suốt thai kỳ. Các cuốn sách thai giáo cung cấp các kiến thức hữu ích từ cơ bản tới nâng cao, hỗ trợ các ông bố bà mẹ hiểu rõ hơn về thai kỳ, quá trình mang thai, kiến thức sinh nở và chăm sóc trẻ sơ sinh. Sách thai giáo thường được viết bởi các chuyên gia hàng đầu hoặc bác sĩ hàng đầu về thai sản.

Hãy đăng nhập để bình luận

Đăng nhập bằng facebook hoặc google để bình luận .